Emoções da Criança...

As emoções são uma resposta ou uma reação a algo que aconteceu à nossa volta. Estão presentes em todos os momentos da nossa vida, mas por vezes é difícil identificá-las e ainda mais conseguir controlá-las.

Existem três grupos de emoções, as emoções primárias, as emoções secundárias e as emoções de fundo.

As emoções primárias são aquelas que sentimos desde o nascimento. São reações naturais e instintivas, que surgem automaticamente para responder a algo que aconteceu ao nosso redor ou dentro de nós mesmos.

As emoções primárias são as mais básicas e universais, uma vez que aparecem nos primeiro momentos de vida e estão presentes em todas as pessoas, independentemente da cultura ou da idade. Da mesma forma, são também pré-organizadas, pois o nosso cérebro já está preparado para reagir sem termos de pensar sobre isso.

Alguns exemplos são a alegria, que sentimos quando algo bom acontece, a tristeza, quando estamos desapontados com algo, e o medo, que aparece quando estamos numa situação de perigo.

Estas emoções ajudam-nos a reagir rapidamente quando algo acontece, como forma de proteção ou de comemoração. São a base para aprendermos a lidar com emoções mais complexas à medida que vamos crescendo.

Como pai, mãe ou cuidador, é importante reconhecer estas emoções no seu filho, pois elas indicam o que ele precisa, seja para se sentir mais feliz ou mais seguro.

As emoções secundárias surgem mais tarde, à medida que crescemos e experienciamos coisas novas, principalmente nas interações sociais. Contrariamente ás emoções primárias, que são instintivas e universais, as emoções secundárias são adquiridas e dependem do contexto em que vivemos, das nossas relações e de nós mesmos.

Podem surgir em várias situações, mas estão sempre conectadas com uma emoção primária. Por outras palavras, são uma mistura ou uma evolução das emoções primárias.

Alguns exemplos de emoções secundárias:

• Vergonha: a criança sente vergonha quando faz algo errado na presença de outras pessoas. Esta emoção é uma combinação de medo (da rejeição ou do isolamento) e da tristeza (por não atingir as expetativas dos outros).
• Ciúme: a criança sente ciúmes quando recebe menos atenção do que os outros. Esta emoção é uma mistura de medo (de perder o amor ou atenção) e de tristeza (por não receber a mesma atenção que antes).
• Orgulho: a criança sente-se orgulhosa quando conquista algo. Esta emoção é uma evolução da alegria, estando mais conectada ao sentimento de autoestima.

Estas emoções aparecem à medida que a criança começa a entender as normas sociais, as relações interpessoais e as expetativas dos outros. São moldadas pelas interações da criança com os pais, familiares e amigos.

Enquanto pais, é necessário entender que estas emoções são comuns e fazem parte da aprendizagem da criança sobre o mundo e o contexto social. Elas ajudam a criança a perceber as pessoas que a rodeiam, as relações que têm com os outros e a si própria.

Por fim, as emoções de fundo são mais subtis e constantes. Não aparecem de forma tão explícita, mas estão presentes no nosso comportamento.

Estas emoções afetam o nosso bem-estar, podendo criar uma sensação de calma ou tensão. Mesmo sem expressarmos verbalmente, é possível perceber pela linguagem corporal e pelas expressões faciais.

Do ponto de vista parental, é importante observar estes sinais subtis pois podem indicar como a criança realmente se sente, antes mesmo de elas saberem ou verbalizarem. Isto ajuda a perceber melhor as necessidades emocionais e a saber quando a criança necessita de apoio ou conforto.

Veja os links abaixo se quer aprofundar melhor o seu conhecimentos acerca das emoções